La spiruline est-elle vraiment un aliment miracle ?

La spiruline est-elle vraiment un aliment miracle ?

La spiruline est-elle vraiment un aliment miracle ?

Elle fait partie des aliments consommés par les anciens depuis la nuit de temps. Pourtant, la spiruline ne semble connaître son succès qu’à partir du 21 ème siècle. Aujourd’hui, elle est au centre de nombreuses publicités à visée marketing. Cette popularité a tendance à occulter ses réels bienfaits sur la santé. La vérité sur la spiruline La spiruline est souvent classée à tort comme une algue. Pourtant, il s’agit plus précisément d’une micro-algue d’eau douce. Elle doit cette qualification scientifique à son appartenance à la famille des cyanobactéries. Ces dernières sont parmi les êtres vivants les plus anciens identifiés sur

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Hypnose à Toulouse : pourquoi consulter ?

Hypnose à Toulouse : pourquoi consulter ?

L’hypnose constitue un état de conscience bien spécifique, entre l’éveil et l’endormissement. C’est une technique caractérisée par un détachement à l’environnement ainsi qu’une sensibilité aux suggestions. Il ne s’agit donc pas d’agir sur une personne, mais plutôt d’aider celle-ci à grandir du point de vue de ses émotions. Ainsi, l’hypnose n’est pas de la magie. Elle vous mène simplement à des changements de vie positifs. Voici d’ailleurs quelques avantages d’opter pour une thérapie par l’hypnose.   Une méthode efficace pour changer de vie L’être humain pense être parfaitement conscient de ses faits et gestes, ainsi que de ses actes dans

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L’aromathérapie de A à Z

L’aromathérapie de A à Z

L’aromathérapie désigne le traitement des divers problèmes et douleurs à l’aide des plantes médicinales et aromatiques. Ces plantes botaniques, utilisées à des fins thérapeutiques, s’obtiennent en distillant la plante entière ou une partie de la plante (l’écorce, les feuilles, la tige). On compte environ 4 00 espèces aromatiques et médicinales administrées de différentes façons : voie orale, voie respiratoire (inhalation ou olfaction) ou par voie cutanée (massage). Ce traitement naturel, par l’essence des plantes, a été inventé par le chimiste français René-Maurice Gattefossé qui est considéré comme le père de l’aromathérapie contemporaine en 1935. Les huiles mal conservées (exposition à

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Comment soulager les douleurs rhumatismales ?

Comment soulager les douleurs rhumatismales ?

Le rhumatisme est un terme générique qui désigne de façon générale la douleur et l’inflammation des articulations, des muscles et des tissus mous voisins (aussi appelés tissus conjonctifs). Très souvent invalidants, ils peuvent affecter plus ou moins fortement la qualité de vie des personnes concernées. Lisez ce qui suit pour en apprendre davantage sur les différents types de rhumatismes, les symptômes et pour savoir comment lutter contre les douleurs rhumatismales au quotidien !  Les rhumatismes constituent une pathologie qui désigne toutes les affections qui touchent les articulations, les os, les muscles et les tendons et les ligaments, et causant des douleurs souvent chroniques. Il

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Le sommier, un article de la literie à ne pas négliger

Le sommier, un article de la literie à ne pas négliger

En matière de literie, le sommier figure parmi ses éléments constitutifs. Au même titre que le matelas et l’oreiller, il permet de profiter d’un sommeil de qualité. En fait, cet article amortit les mouvements dans un premier temps. D’ailleurs, il assure le tiers du confort et du soutien du couchage. Les différents types de sommiers disponibles au niveau du marché Le choix d’un sommier dépend des besoins de chacun. Il se fait méticuleusement et non, au hasard. Sur le marché, il en existe plusieurs types. Le sommier à lattes se trouve être le plus plébiscité. Avec un modèle doté de

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Douleur articulaire : symptômes, causes et traitement !

Douleur articulaire : symptômes, causes et traitement !

Les douleurs articulaires sont très courantes et touche davantage les personnes âgées. Ces douleurs créent un déséquilibre qui peuvent gâcher la vie et être handicapantes à la longue. Découvrez quels sont les symptômes et les causes de la douleur articulaire et quel traitement peut vous aider à soulager la douleur. Les articulations sont des jointures qui relient les os entre eux et du liquide  synovial  qui facilite la mobilité et l’amplitude des mouvements. Elles ont pour fonction de protéger les os de chocs éventuels et d’offrir une certaine mobilité au squelette. Les douleurs articulations concernent souvent les points de rotation des différents os

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Cétone de framboise pure pour éviter les pathologies cardiovasculaires

Cétone de framboise pure pour éviter les pathologies cardiovasculaires

5 / 5 ( 1 vote ) Les maladies cardiovasculaires touchent pas mal de gens, et ceci, dès un très jeune âge. C’est la raison pour laquelle, il faut savoir prendre soin de votre corps pour éviter que cette pathologie vous touche également. Les troubles au niveau du cœur et des vaisseaux sanguins peuvent être grave alors, prévenez-les en adoptant une meilleure hygiène de vie. La recette magique proposée dans cet article concerne la cétone de framboise pure. Elle est idéale pour réguler la circulation sanguine et prévenir des maladies cardiovasculaires. Tout de suite les détails ! Les principales raisons

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Produits à avoir absolument à la plage !

Produits à avoir absolument à la plage !

5 / 5 ( 1 vote ) Vous décidez de passer une journée au bord de la mer. Préparez alors votre sac de plage. N’oubliez d’y mettre quelques produits qui vous seront certainement utiles. Voici quelques recommandations. Si la plage rime avec des moments de détente ou d’amusement, elle réserve aussi son lot de désagrément. Alors il est recommandé de mettre dans votre sac de plage une mini-trousse de premiers soins comprenant de petites compresses, des pansements, une crème antiseptique. Les indispensables Premier produit à mettre dans votre sac de plage est une crème de protection solaire avec un indice

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4 bonnes astuces naturelles pour les courbatures !

4 bonnes astuces naturelles pour les courbatures !

5 / 5 ( 1 vote ) Vous êtes malade, vous venez de faire une séance de sport ou un effort inhabituel et vous souffrez de courbatures ? Pour vous soulager, il existe quelques petites astuces naturelles. Découvrez-les dans cet article !  Les courbatures sont des douleurs musculaires causées par un effort inhabituel ou trop intense. En outre, certaines infections notamment la grippe peut également être la cause de courbature. Les douleurs apparaissent comme  12h  à  48h  après un effort important et peuvent durer jusqu’à 7 jours, le « pic » de douleur s’observant généralement entre 48 et 72 heures après l’exercice. La douleur diminue ensuite

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Comment soulager les maux de grossesse avec des remèdes naturels ?

Comment soulager les maux de grossesse avec des remèdes naturels ?

5 / 5 ( 1 vote ) Vous venez de faire un test et le résultat est positif ? Félicitations ! Vous êtes enceinte. Préparer vous aux petits désagréments qui vont vous accompagner tout au long des neufs mois de grossesse. Ne vous inquiétez pas, les futures mamans, il existe des remèdes de grandes mères qui vont vous soulager. On vous laisse les découvrir dans cet article. La grossesse est une période spéciale dans la vie de chaque femme. Malgré le lot de désagréments qu’elle apporte elle reste souvent une source de joie et d’un nouveau bonheur. Depuis que le petit bout

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