Les apports nutritifs de la vanille de Madagascar

Les apports nutritifs de la vanille de Madagascar

Les apports nutritifs de la vanille de Madagascar

Madagascar est la plus grande île d’océan Indien. C’est une île très riche en biodiversité. Et la vanille en fait partie.

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L’automassage, bienfaits et mode d’emploi !

L’automassage, bienfaits et mode d’emploi !

L’automassage se pratique avec le bout des doigts ou la paume, idéalement avec une crème, une huile ou un baume contenants des huiles essentielles.

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Comment éviter le surpoids ?

Comment éviter le surpoids ?

Pour prévenir le surpoids, il est important de changer d’habitude de vie et donc, de mener une vie plus saine. On renonce à la consommation d’excitants et de boissons trop gazeuses

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Comment créer une atmosphère zen dans sa chambre ?

Comment créer une atmosphère zen dans sa chambre ?

La décoration intérieure contribue à la mise en valeur d’une pièce mais elle influence aussi l’humeur des occupants.

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Utilisez une carafe filtrante et obtenez une eau plus propre et plus savoureuse

Utilisez une carafe filtrante et obtenez une eau plus propre et plus savoureuse

l’utilisation d’eau filtrée dans une bouilloire ou une cafetière peut réduire l’accumulation de calcaire dommageable et vous donner un thé au goût plus agréable

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Astuces naturelles anti-ronflement

Astuces naturelles anti-ronflement

Pour cesser de ronfler, vous devrez dormir sur le ventre ou sur le côté. Ainsi, le passage de l’air sera optimisé et vos voies respiratoires seront dégagées.

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Quand et comment utiliser du gel hydroalcoolique ?

Quand et comment utiliser du gel hydroalcoolique ?

On doit utiliser du gel hydroalcoolique aussi fréquemment que possible dans la journée. Ainsi, dès qu’on a pu toucher une surface potentiellement contaminée, il est fortement recommandé de s’en servir. Il faut surtout le faire avant de toucher la bouche, les yeux ou encore le nez.

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L’intérêt des enfants à partir en classe nature

L’intérêt des enfants à partir en classe nature

Parfaitement encadrée, relativement riche en émotions et en expériences, il s’agit ni plus ni moins d’une aventure humainement intéressante. Elle contribue à l’évolution des enfants

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Soin du visage : les bons gestes pour prendre soin de la peau

Soin du visage : les bons gestes pour prendre soin de la peau

Une peau parfaite aux pores invisibles et au teint éclatant, tout le monde en rêve. Mais, on le sait très bien, une peau du visage sans artifice, ce n’est jamais le fruit du hasard ! Il y a toujours du travail… La peau du visage est souvent malmenée et agressée. Pollution, maquillage, rayons UV, stress, dérèglement hormonal… autant d’éléments qui la soumettent à rude épreuve. C’est bien normal si elle perd petit à petit de sa souplesse et de son éclat. En l’absence de bons gestes de soin au quotidien, elle devient particulièrement sensible et sujette aux imperfections : boutons, points noirs,

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Pourquoi et comment devenir éco-responsable ?

Pourquoi et comment devenir éco-responsable ?

L’écologie se trouve aujourd’hui au cœur des préoccupations. Pour cause, la dégradation de l’environnement se fait ressentir de jour en jour. Pourtant, il est encore possible d’y remédier en changeant les habitudes et en adoptant les bons gestes pour préserver l’environnement. Découvrez comment devenir éco-responsable et l’importance de cette démarche pour la planète. Comment devenir éco-responsable ? Le consommateur écoresponsable est celui qui est conscient des enjeux environnementaux auxquels la planète fait face et qui fait des efforts pour limiter au maximum l’impact de l’empreinte écologique laissée par l’homme. Tout le monde est concerné, qu’il s’agisse d’entreprises, de consommateurs, de collectivités

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